Tự ý uống thuốc tránh thai để bổ sung estrogen: nguy hiểm khôn lường!

Nội tiết tố Estrogen được xem như chìa khóa cho sắc đẹp và sức khỏe người phụ nữ. Bởi thế, một khi cơ thể rơi vào tình trạng thiếu hụt estrogen, chị em sẽ nhận thấy rõ cả ngoại hình lẫn sức khỏe của mình đều trở nên xuống cấp. Trước những thay đổi này, nhiều người đã nảy ra ý tưởng uống thuốc tránh thai để bổ sung estrogen cho cơ thể. Vậy dùng thuốc tránh thai để bổ sung estrogen có thật sự là một giải pháp hay, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Tự ý uống thuốc tránh thai để bổ sung estrogen: nguy hiểm khôn lường!

Khi nào phụ nữ cần bổ sung estrogen bằng thuốc?

Estrogen vốn được cơ thể bạn sản xuất một cách tự nhiên. Nồng độ estrogen lý tưởng giúp chị em sở hữu làn da căng mọng, vóc dáng thon gọn, cơ thể dẻo dai, mạnh khỏe. Ngược lại, mức độ estrogen sụt giảm dưới ngưỡng bình thường sẽ kéo theo một loạt vấn đề như da nám sạm, tăng tích mỡ bụng, loãng xương, bốc hỏa, giảm ham muốn … Tình trạng mất cân bằng estrogen này đặc biệt phổ biến ở những chị em bước sang giai đoạn mãn kinh, ngoài ra, nó cũng có thể xuất hiện ở phụ nữ sau sinh. Tìm hiểu thêm: Tác dụng của estrogen

Sau khi làm xét nghiệm nội tiết, nếu mức estrogen của bạn quá thấp, bác sĩ có thể kê đơn một số thuốc giúp cơ thể bổ sung estrogen tổng hợp. Khi tái thiết lập được cân bằng estrogen, các triệu chứng do suy giảm hormone này cũng sẽ nhanh chóng được kiểm soát. Tuy nhiên, việc bổ sung estrogen tổng hợp đi kèm rất nhiều rủi ro. Những rủi ro này phụ thuộc vào loại thuốc, liều lượng, thời gian dùng và tiền sử bệnh của mỗi cá nhân. Do đó, để an toàn nhất, bác sĩ sẽ lựa chọn thuốc và điều chỉnh liều cũng như thời gian sử dụng phù hợp với từng người và đánh giá lại thường xuyên để đảm bảo cho sức khỏe bệnh nhân.

Thuốc tránh thai kết hợp chứa estrogen

Thuốc tránh thai kết hợp có chứa hai hormone sinh dục nữ là estrogen và progesterone

Thuốc tránh thai kết hợp là phương pháp tránh thai hàng ngày bằng nội tiết tố rất quen thuộc với các chị em trong độ tuổi sinh nở. Loại thuốc tránh thai này có chứa hai hormone sinh dục nữ là estrogen và progesterone, khi kết hợp ở nồng độ phù hợp, chúng sẽ giúp ngăn buồng trứng phóng thích trứng, làm đặc chất nhầy cổ tử cung, đồng thời, làm mỏng niêm mạc của tử cung. Nhờ đó, trứng và tinh trùng không thể gặp nhau và thụ thai. Khi sử dụng, thuốc tránh thai sẽ tiếp quản toàn bộ trách nhiệm cung cấp estrogen cho cơ thể trong khi buồng trứng nghỉ ngơi và ngừng sản xuất estrogen tự nhiên.

Thuốc tránh thai kết hợp được xem là một hình thức tránh thai hàng ngày khá hiệu quả và an toàn bởi khả năng sinh sản của chị em có thể trở lại bình thường gần như ngay lập tức sau khi ngừng uống thuốc. Tuy nhiên, nó sẽ không ngăn chặn được sự lây lan của các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Có nên dùng thuốc tránh thai kết hợp để bổ sung estrogen?

Do có chứa nội tiết tố estrogen và được xem là liệu pháp tránh thai khá an toàn khi sử dụng hàng ngày nên nhiều chị em nghĩ rằng có thể uống thuốc tránh thai để bổ sung estrogen cho cơ thể. Vậy điều đó có thực sự đúng?

Thuốc tránh thai kết hợp và các chỉ định khác ngoài tránh thai

Thực tế, trên lâm sàng, thuốc tránh thai kết hợp đôi khi còn được chỉ định để điều trị một số tình trạng khác, chẳng hạn như: rối loạn kinh nguyệt (thiểu kinh do hội chứng buồng trứng đa nang, kinh nguyệt ra nhiều hoặc không đều), lạc nội mạc tử cung – một tình trạng loại mô lót trong tử cung phát triển ở các khu vực khác của cơ thể và gây đau, hoặc mụn trứng cá. Ngoài ra, chúng cũng được kê đơn để làm giảm các triệu chứng của rối loạn tiền kinh nguyệt – các triệu chứng cả về thể chất và cảm xúc xảy ra trước kỳ kinh mỗi tháng ở một số bệnh nhân nhất định.

Rủi ro khi sử dụng thuốc tránh thai kết hợp

Thuốc tránh thai kết hợp không thích hợp cho phụ nữ trên 35 tuổi

Các tác dụng phụ phổ biến khi sử dụng thuốc tránh thai kết hợp bao gồm: buồn nôn, nhức đầu, căng ngực, tăng cân và chảy máu âm đạo bất thường. Trong đó, một số tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu, căng tức ngực có thể giảm khi tiếp tục sử dụng, bên cạnh đó, tình trạng ra máu âm đạo đột ngột cũng thường là tạm thời và không quá nghiêm trọng.

Nghiêm trọng hơn, thuốc tránh thai kết hợp còn có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh lý nguy hiểm bao gồm: ung thư vú, đau tim, tăng huyết áp, đột quỵ, huyết khối tĩnh mạch.

Các trường hợp không nên sử dụng thuốc tránh thai kết hợp

Mặc dù thuốc tránh thai kết hợp khá an toàn nhưng một số chị em không nên sử dụng thuốc này, đó là những người trên 35 tuổi, thường xuyên hút thuốc lá, có tiền sử huyết áp cao, tiểu đường hoặc bệnh lý trên tim, gan. Bên cạnh đó, những phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú cũng không nên dùng viên tránh thai kết hợp vì estrogen trong thuốc có thể gây ức chế sản xuất sữa.

Ngoài ra, một số loại thuốc có thể tương tác với thuốc tránh thai gây tác dụng bất lợi bao gồm: thuốc kháng sinh, thuốc chống nấm, thuốc chống động kinh, thuốc kháng virus, thuốc chống đông máu, thuốc tuyến giáp, …

Có được tự uống thuốc tránh thai để bổ sung estrogen?

Có thể thấy, mặc dù thuốc tránh thai kết hợp thật sự có chỉ định trong điều trị một số triệu chứng liên quan đến mất cân bằng nội tiết tố estrogen. Tuy nhiên, việc tự ý sử dụng thuốc tránh thai để bổ sung estrogen hoàn toàn không được khuyến khích bởi những nguyên nhân sau:

Thứ nhất, thuốc tránh thai kết hợp có nhiều loại với tỉ lệ hai hormone estrogen và progestin khác nhau, dẫn đến cách dùng, liều dùng của chúng cũng rất khác nhau. Việc không thực sự hiểu rõ về thuốc mà tự ý mua về sử dụng là mối nguy hại lớn đối với sức khỏe.

Thứ hai, thuốc tránh thai nội tiết tiềm ẩn rất nhiều rủi ro với sức khỏe. Khi kê đơn để điều trị một tình trạng cụ thể nào đó, bác sĩ phải xem xét kỹ lưỡng tất cả các yếu tố về tiền sử bệnh, tiền sử thuốc của bệnh nhân. Bỏ qua điều này mà tự ý sử dụng, có thể bạn sẽ phải trả giá đắt vì sự thiếu hiểu biết của mình.

Ngoài ra, những đối tượng cần bổ sung estrogen đa phần là những chị em bước sang tuổi trung niên, đặc biệt là đang trong thời kỳ tiền mãn kinh. Trong khi đó, thuốc tránh thai kết hợp được khuyến cáo không nên sử dụng cho phụ nữ trên 35 tuổi bởi nguy cơ xảy ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Hơn nữa, với phụ nữ tiền mãn kinh, chị em thường không cần liều lượng estrogen cao như trong thuốc tránh thai. Bằng cách dùng liệu pháp thay thế hormone HRT với liều estrogen thấp hơn, bạn sẽ giảm được các nguy cơ liên quan đến estrogen như ung thư vú và hình thành huyết khối.

HRT là liệu pháp bổ sung estrogen được chỉ định phổ biến cho chị em thiếu hụt estrogen nghiêm trọng

Dù là an toàn hơn so với thuốc tránh thai nhưng với thành phần cùng là estrogen và progestin nên HRT cũng tiềm ẩn tác dụng phụ tương tự. Bên cạnh đó, HRT bao gồm nhiều loại thuốc với liều, đường dùng, dạng bào chế khác nhau nên đây hoàn toàn không phải phương pháp bạn có thể tùy ý sử dụng mà nó chỉ được thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ.

Thay đổi lối sống giúp cơ thể tăng sinh estrogen

Việc bổ sung estrogen bằng thuốc chỉ được chỉ định khi thật sự cần thiết bởi estrogen tổng hợp tuy giúp cân bằng hormone nhanh, hiệu quả nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe. Do đó, thực hiện những biện pháp thay đổi lối sống tích cực để giúp cơ thể tăng sinh estrogen một cách an toàn, bền vững là phương pháp được các chuyên gia khuyến khích hơn cả.

Cân bằng dinh dưỡng

Đồ ăn không chỉ có khả năng ảnh hưởng đến cách cơ thể sản sinh estrogen mà thậm chí chính bản thân một số loại thực phẩm còn chứa hormone này. Bởi vậy, chị em bị thiếu hụt estrogen nên bổ sung các nhóm thực phẩm này vào khẩu phần ăn hàng ngày để giúp cơ thể cải thiện nồng độ estrogen:

Thực phẩm giàu Phytoestrogen

Phytoestrogen với cấu trúc hóa học tương tự như estrogen được tìm thấy trong một số thực phẩm

Phytoestrogen có cấu trúc hóa học tương tự như cấu trúc hóa học của estrogen và được tìm thấy trong rất nhiều thực phẩm, đặc biệt là các loại hạt. Chất này có khả năng gắn vào các thụ thể estrogen trong tế bào và hoạt động tương tự như chức năng của estrogen trên toàn cơ thể bạn. Vậy nên, các thực phẩm giàu Phytoestrogen được coi như thực phẩm “vàng” cho những chị em cần bổ sung nội tiết tố này. Một số loại hạt đã được chứng minh có hàm lượng Phytoestrogen cao là: hạt hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng, hạt bí ngô, hạt hướng dương, …

Hoa quả giàu vitamin C

Vitamin C tác động tích cực đến nồng độ estrogen trong cơ thể thông qua khả năng thúc đẩy sản sinh estrogen một cách tự nhiên. Ngoài ra, bổ sung vitamin C còn giúp tăng cường hiệu quả của các liệu pháp thay thế hormone trong điều trị thiếu hụt estrogen. Do đó, các loại hoa quả giàu vitamin C như ổi, táo, dứa, cam, … cũng là những thực phẩm lành mạnh mà chị em nên ăn hàng ngày.

Thực phẩm giàu protein

Protein cung cấp cho cơ thể bạn các axit amin được sử dụng để sản xuất một số hormone nhất định, trong đó có estrogen. Do đó, khi bổ sung những thực phẩm tốt cho cân bằng nội tiết tố estrogen, chị em không nên bỏ qua nhóm thực phẩm này. Một số nguồn cung cấp protein dồi dào bao gồm: trứng, sữa, ức gà, cá hồi, cá ngừ, sữa chua, …

☛ Xem thêm bài viết tổng hợp: 15 thực phẩm bổ sung estrogen

Giải tỏa căng thẳng

Khi căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra quá nhiều hormone cortisol – một tình trạng góp phần không nhỏ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố estrogen ở chị em. Vì thế, kiểm soát căng thẳng thực sự là một vấn đề phụ nữ cần lưu tâm nếu muốn cải thiện nồng độ estrogen trong cơ thể. Để giúp tâm lý thư giãn và tạm gác bỏ những muộn phiền, lo lắng, bạn có thể tìm đến một số phương pháp hỗ trợ như thiền, yoga, đọc sách, hoặc đơn giản là dành thời gian để nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân.

Tập luyện đều đặn

Vận động thường xuyên cải thiện mức độ estrogen đáng kể, nhất là ở phụ nữ tiền mãn kinh

Chìa khóa để cân bằng nội tiết tố estrogen đôi khi có thể nằm ở việc tăng cường hoạt động thể chất của bạn. Các phát hiện trong nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc vận động thường xuyên không chỉ làm giảm khối lượng mỡ thừa, giúp phụ nữ tự tin hơn về ngoại hình mà các bài tập thể chất còn làm tăng mức độ estrogen đáng kể, nhất là ở phụ nữ tiền mãn kinh. Bên cạnh đó, Serotonin – một hormone giải phóng khi tập luyện còn giúp tác động tích cực đến tâm trạng và hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Tránh xa chất kích thích

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm lành mạnh, hỗ trợ tăng sinh estrogen, chị em cũng cần chú ý hạn chế những đồ uống hoặc các chất gây mất cân bằng estrogen trong cơ thể như rượu bia, cà phê, thuốc lá. Ngoài ra, hút thuốc lá trong quá trình sử dụng các liệu pháp hormone cũng được chứng minh là làm tăng gấp đôi nguy cơ xảy ra các tác dụng phụ nghiêm trọng trên tim mạch. Bởi vậy, chị em cần tuyệt đối tránh xa loại chất kích thích này.

Bổ sung estrogen nguồn gốc tự nhiên bằng Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh

Hiện nay, Phytoestrogen từ thực vật là giải pháp bổ sung estrogen an toàn, hiệu quả ngày càng được lòng chị em phụ nữ. Nguồn gốc tự nhiên, lành tính và ít tác dụng phụ là những ưu điểm vượt trội của Phytoestrogen này. Giữa vô vàn các loại thảo dược giàu Phytoestrogen, cho đến nay, Sâm Tố Nữ vẫn được cho là loài thực vật chứa hàm lượng Phytoestrogen cao hơn cả. Từ xa xưa, phụ nữ Thái đã biết dùng Sâm Tố Nữ để làm đẹp và hỗ trợ khả năng sinh sản.

Sâm Tố Nữ – bí quyết làm đẹp bao đời của phụ nữ Thái là loài thực vật chứa hàm lượng lớn Phytoestrogen

Ngày nay, nghiên cứu hiện đại đã chứng minh bí quyết sử dụng Sâm Tố Nữ này là hoàn toàn có cơ sở khoa học. Các chuyên gia phát hiện ra trong Sâm Tố Nữ chứa tới 17 hoạt chất Phytoestrogen, trong đó, hoạt chất Miroestrol và Deoxymiroestrol trong Sâm tố nữ thậm chí có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần các Phytoestrogen trong mầm Đậu nành. Nhờ vậy mà thảo dược này có thể giúp bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể một cách hiệu quả và cải thiện nhanh chóng các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ gây ra.

Tuy nhiên, việc tìm đúng nguồn cung Sâm Tố Nữ uy tín, bên cạnh đó còn phải chế biến ra món ăn dễ ăn mà vẫn đảm bảo Phytoestrogen không bị biến tính là vô cùng khó khăn với nhiều chị em. Hiểu được điều đó, công ty Tuệ Linh đã cho ra đời sản phẩm Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh.

Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh giúp bổ sung estrogen tự nhiên

Với thành phần chính là Sâm Tố Nữ, ngoài ra còn được gia giảm thêm các dược liệu quý Hồng sâm, Nhung hươu Bắc cực, Nữ lang, Thiên môn đông, Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh không chỉ hỗ trợ giải quyết các vấn đề do thiếu hụt estrogen mà còn giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao sắc đẹp và sức khỏe cho chị em một cách toàn diện:

• Bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ estrogen
• Cải thiện tình trạng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da do thiếu hụt estrogen
• Giúp tăng ham muốn, tăng tiết dịch
• Làm nở ngực và giúp ngực săn chắc trở lại

Để sản phẩm phát huy công dụng hiệu quả nhất, chị em nên sử dụng liên tục liệu trình trong vòng 3 tháng.